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射雕三曲部中，有两个练了九阴白骨爪的女性高手，分别是射雕中梅超风和倚天中的周芷若，这两人谁的武功更胜一筹呢？
梅超风和周芷若这两人虽然处于不同的时代，一个生在南宋，一个生在元末，间隔了一百多年时间，但二人的比较也并非是完全的关公战秦琼，还是有很好的参照物的。射雕三部曲的战力天花板都是五绝级的高手，起码武功是同一个体系，不像是天龙时代和鸳鸯刀时代，战力差别如同天堑般不可逾越。再者两人修炼的武功名字一样，是一脉相承的，通过与其他人的对比就可以间接地判断出二人实力的强弱。我们首先来判断一下两人在各自时代的武功地位排名。首先是梅超风，射雕时代出场的江湖高手数量并不多，五绝高高在上，与其他高手存在档次上的差距。除了已经逝世未曾真正现身的王重阳和林朝英外，能够胜过梅超风的高手并不多，不过是黄药师、洪七公等老牌五绝，再加上周伯通、后期武功达到小成之境的主角郭靖、裘千仞再加上一个疑似在梅超风之上的陈玄风而已。丘处机和欧阳克等人明显不是梅超风对手，在射雕中，梅超风排名第九，妥妥的前十级别的顶尖一流高手。
周芷若在倚天中的排名则明显不太高。别看屠狮大会上周芷若一鸣惊人，连败多人，包括张三丰的弟子殷梨亭和俞莲舟，甚至还有主角张无忌，全场无数男性高手再无人上场。但看完原著就知道，周芷若夺魁并不是她的实力真的到了压倒众人，武林称雄的地步。除了张三丰、张无忌和黄衫女这三人周芷若压根不可能战胜外，少林的三渡、玄冥二老，成昆，甚至包括俞莲舟真正的实力都在周芷若之上。周芷若在倚天正式剧情中的实力是在十名以外。从二人在各自时代与不同高手的对战来看，梅超风也要胜出一筹。二人与顶级高手的差距太大，没有比较价值，比如梅超风一直被黄药师跟在身后完全无察觉，不管是黄药师和欧阳锋，谁对上梅超风都是几招就可以取胜。倚天中的张三丰同样可以秒杀周芷若。
与其他高手对决则能间接判断出二人的水平高低。梅超风“黑风双煞”的凶名在外，重阳真人的高徒弟马钰在和江南七怪等人一起遇上她后，只有借用全真七子的名声才能吓退梅超风。一流高手中梅超风完全没有对手。周芷若的真实水平也就是一流偏上，还比上不俞莲舟，与三渡、成昆等人差距也不小。玄冥二老更是能轻易战胜周芷若。二人修炼九阴白骨爪的时间长度不一样，梅超风在这方面的造诣要比周芷若更强。梅超风和她的丈夫陈玄风盗走了《九阴真经》下卷以后，花费了十年多的时间潜心研究。虽然无法真正理解下卷中的一些法门，将原名叫摧坚神爪的武功练成了恐怕阴森的九阴白骨爪，但威力却不能小觑。
周芷若的天赋不差，她得到的九阴真经是黄蓉专门研究出来的速成版，靠的就是诡异奇幻、摸索不透，以达到出其不意的效果，求的是快速上涨，基础完全不牢固。周芷若在岛上用十香软筋散将赵敏等人迷倒，夺得屠龙刀和倚天剑后才取出了刀剑中的秘籍，后面有一段时间一直跟在张无忌身边，只能利用有限的时间偷偷修炼。直到濠州城的婚礼上张无忌追随赵敏离开后，二人因此决裂，周芷若才有时间慢慢修炼。但才一年多的时间，功力增长完全受限。屠狮大会上的周芷若实力完全是空中楼阁，基础因时间太过仓促而极不牢固，这才导致在交手时俞莲舟发现她实力不过如此，再来一次必然能战胜她。
综合来看，梅超风的实力是要在周芷若之上的，但这只是限于倚天结局时的周芷若。如果比潜力，或者说是再给周芷若十年，甚至是五年的时间，以周芷若原本的峨眉功法，再加上完本的九阴真经，武功必然可以成长到让梅超风仰望的地步。
