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故事大意就是蚁人-斯科特·朗(保罗·路德(Paul Rudd)饰)已长大的女儿-凯茜(凯瑟琳·纽顿(Kathryn Newton)饰)醉心于量子领域的研究，自己也发明了可以在量子领域搜寻讯号的装置，但曾经在量子领域游荡三十年的珍娜(米歇尔·菲佛(Michelle Pfeiffer)饰)知道这样会出事，就马上阻止装置运行，可惜已经来不及了，一行人都被吸进量子领域里！
在这里遇到了征服者-康(乔纳森·梅杰斯(Jonathan Majors)饰)，也道出珍娜之前曾在这里与征服者康相遇的真相，也透露出珍娜不想谈在量子领域的故事，一行人为了阻止征服者康离开量子领域与回家而奋战，在这里也遇到了珍娜过往时的朋友与新伙伴，故事大意就差不多是这样。
整部电影就充斥着特效画面，而且有一瞬间我还以为我在看星际大战。简单的说，就是量子领域里还有其他的世界存在，而征服者康是一个时间旅行者，他可以控制时间和在各个宇宙穿梭，因为征服者康被其他宇宙的康给抵制丢到这个他无法离开的量子领域，想离开就一定要有皮姆粒子这个科技，珍娜当时困在这里三十年期间，帮助康搞定了这件事，但她发现康心术不正就破坏了康离开必备的核心部件。
接着康在量子领域里建立了自己的帝国，而珍娜则是在量子领域与反康的革命军团合作对抗他，直到第二部珍娜被史考特救出，现在他们再次来到这个量子领域，面对的就是康的帝国，康为了再次离开量子领域就威胁史考特利用他的皮姆粒子帮康找回核心部件，接着就是感人的父女情、爱情与新科技蚂蚁的发展，整部电影的述事最重要的一点就是带出漫威第五阶段的大魔王-征服者康。
因为剧情相当的简单，而且故事画面又让我想到星际大战，全片唯一支撑我的点是珍娜，也就是米歇尔·菲佛。整部电影气场最强的就是她，她真的是老了，但是很优雅，演她女儿的黄蜂女(伊万杰琳·莉莉(Evangeline Lilly)饰)反而觉得比她还苍老。而且黄蜂女在本片怎么感觉变成一个妈宝，就只会妈、妈、妈的叫，没感受到她睿智的头脑发挥作用，唯一的点就是她救了快被康打死的蚁人史考特吧。
而演凯茜的凯瑟琳·纽顿呢，她很漂亮，但说真的本片她让我有点出戏，我一直觉得她在米歇尔·菲佛的气场底下，真的是没啥存在感，而且她的演技有点僵硬，还有脸上都不会脏的，她跟史考特的父女情，我完全不觉得这像是一对父女，也就是各演各的那种感觉，但不可否认她很漂亮身材又好，但她在这部电影里面没有吸引我的地方，算是比较可惜的一点。另一位气场强的就是演汉克·皮姆的迈克尔·道格拉斯(Michael Douglas)了，他的存在感就算不说话也很强！最可爱的就是魔多客了，我觉得他挺讨喜的(第一部的反派，被吸入量子领域后被康所救并改造成魔多客)，而客串的比尔·墨瑞(Bill Murray)则是没让我感受到这角色非他不可的感觉。
整部电影我比较满意的部分算是怪物(或者说量子领域的其他生物)有让我感受到是一部怪兽片的感觉，最后蚁人巨大化入侵康的帝国那段我倒是看的挺欢乐的，像是巨人怪兽在破坏城镇的感觉，而且武器还对他没什么用！最后的科技蚁大军画面也不差，但剧情上没什么转折，有看过其他新闻说，本来结局是要赐死蚁人史考特的，再让他交棒给他女儿凯茜的剧情，如果真的按这个剧情发展的话，或许这部平淡无奇的电影会有一个巨大爆点吧，这是个人的一点想法。
总而言之，蚁人第三部不难看，但也没特别的新意，对我而言就是看漫威第五阶段发展的剧情线和两个漂亮的女主角，但凯瑟琳·纽顿的演技还真的需要多磨练一下，只是这种英雄电影可能让她无法发挥演技吧，她给我的感觉总觉得有一点眼神对不到焦点的感觉。片尾有两个片段，一个是数以万计的康存在着，还有其他三名高阶领导层的康在讨论着接下来该怎么做！而第二个片段则应该是影集洛基第二季的预告了。
个人建议可能的话，前两部还是看一下会比较容易了解故事剧情。
